Coaching

Я сейчас хожу на сертификационный курс Коуч-практик Лады Королихиной. В рамках этого курса мы, участники, проводим сессии коучинга. В основном, конечно, друг другу, но я с удовольствием поработаю и с "внешними" клиентами. Например, с вами :)

У коучинга есть много разных определений. Википедия приводит, например, следующие:

• Коучинг — это искусство содействовать повышению результативности, обучению и развитию другого человека. (Майлз Дауни, «Эффективный Коучинг»)
• Коучинг — это искусство создания, с помощью беседы и поведения, среды, которая облегчает движение человека к желаемым целям, так, чтобы оно приносило удовлетворение.
• Коучинг — это система реализации совместного социального, личностного и творческого потенциала участников процесса развития с целью получения максимально возможного эффективного результата.

И т.д.
Я не хочу давать свое определение - их и так больше, чем надо :) Вместо этого опишу то, что происходит в результате коучинга:

• Повышается осознанность в той области, в которой происходит коучинг. То, что раньше выпадало из поля зрения, становится видимым.
• Становятся доступными новые пути, варианты выбора.
• Появляются возможности более эффективного поведения.
• Обнаруживаются новые ресурсы.
• В конечном счете, "проблемы" превращаются в конкретные задачи, а задачи успешно решаются.
• И все это делается с удовольствием :)

При этом сам коуч ни в коем случае не решает чужие проблемы и даже, как правило, не дает советы. Он может предложить что-то, но только от самого человека зависит, примет ли он предложение. И при этом коучинг очень полезен для решения задач, для выхода из проблем, и в конечном счете - для эффективной деятельности в любой сфере жизни.

Коучинг не делается бесплатно, на это есть прямой запрет. Даже сейчас, во время тренировочных сессий, мы платим друг другу (и не всегда равные суммы). Как правило, коучинг стоит весьма не дешево. Например, часовая сессия Лады Каролихиной, ведущей курса, стоит 100Е, и это далеко не самая высокая цена. Но сейчас, до сертификации, я беру всего 50ш за часовую сессию или 1ш/мин за более короткую. После сертификации (13.6, вск) буду брать гораздо больше. Так что приглашаю воспользоваться моментом ;)

Существуют разные форматы коуч-сессии. Классический - это личная встреча, на 45-60 мин. Коучинг по телефону или скайпу может занимать от 10-15 мин и тоже до 30-60. Возможен также коучинг через чат.